أنا حامل

avatarبقلم:  فريق أنا حاملالثلاثاء، يونيو 17، 2014
العلاقة الحميمة بعد الولادة

 

لا شك أن الزوجين يحتاجان لبعض الوقت للعودة لممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة  بالنمط المعتاد عليه خاصة أن جسم الزوجة يكون في حالة غير حالته الطبيعية نتيجة نزيف النفاس الذي يستمر لفترة قد تصل إلى أربعين يوماً، كما أن الرحم يكون في هذه الفترة شديد الحساسية للعدوى ما يجعل وجود السائل المنوي بداخله أمر غير صحي، والمهبل نفسه يحتاج لوقت ليتعافى من الولادة والتمدد والشد حتى لا يحدث الجماع فيه جروح أو ندبات، فالطبيب فقط هو من يقرر بعد الفحص تعافي السيدة وعودة جسمها لطبيعته. هذا طبعاً بالإضافة إلى أن المرأة بعد الولادة تعتريها تغيرات جسدية ونفسية وهرمونية كثيرة فيفقد جسمها الكثير من المعادن و الفيتامينات، وتشعر بالرغبة في النوم، بالإضافة إلى التغيرات المزاجية ونوبات الحزن التي تصل في بعض الأحيان إلى ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة.

 

كما أنه بعد الولادة يؤدي التعب والإرهاق البدني أو النفسي إلى انخفاض رغبة الزوجة الجنسية خاصة إذا كانت تواجه متاعب الأمومة لأول مرة ويربكها بكاء للصغير، ويوترها التدخل من الأب أو الأهل، ويزداد الأمر سوءاً إذا تغيرت نظرة زوجها لها وتحولت في نظره لـ(ماما) فقط ولم يعد يعاملها كحبيبته الجذابة، أو كان يغير من اهتمامها بالطفل الجديد مثلاً أو يشعر بقلة اهتمامه به، وتغير معاملتها له وهذه كلها تصرفات ومشاعر طبيعية تزول مع الوقت، إذا سعينا لإزالتها.

 

كل ذلك يؤثر على العلاقة الزوجية ولكن يمكن تدارك الأمر ببعض التروي والرغبة الحقيقية في إسعاد كل طرف لنفسه ولشريك حياته، وأخيراً الاهتمام بالنقاط التالية فلها تأثير إيجابي على الاستمتاع باللحظات الخاصة بين الزوجين:
  • الإحماء: بعد الولادة سوف تشعرين بأن العلاقة الحميمة شيء جديد عليك لهذا لا تتعجلي الأمور خذي وقتك في المداعبة والاستثارة إلى أن تعودي لطبيعتك.
  • الاسترخاء: قبل البدء في العلاقة الحميمة استمتعي بحمام دافئ وجربي التدليك والاسترخاء مع مشروب بارد وإضاءة خافته فكل هذه العوامل تساعدك على الاسترخاء والاستمتاع.
  • الترطيب: بعد الولادة قد تتغير الهرمونات الخاصة بك والتي تستمر إلى فترة نهاية الرضاعة ويصبح المهبل أكثر جفافًا بحيث يثير الألم والضيق لذلك عليك في هذه الفترة استخدام مرطب مهبلي أو أقماع مهبلية مرطبة قبل القيام بالعلاقة الحميمة حتى نعود إفرازاتك المهبلية إلى طبيعتها. هناك أيضًا منتجات من شئنها زيادة الرغبة الجنسية للمرأة وتضييق عضلات المهبل بنسبة تجعل من العلاقة الزوجية أمرًا ممتعًا كالسابق.
  • التمارين الرياضية: بعد الولادة عليكِ القيام بتمرين كيجل كي تقوى عضلات الحوض التي ترتبط بقدرة المهبل على الاستجابة وعلى عودة العلاقة على ما كانت عليه.
  • وضعية الجماع: اختاري وضعية الجماع الأنسب لك والتي تعطيكِ المزيد من التحكم في عمق الإيلاج وتمثل ضغطًا أقل على الأماكن الملتهبة كمنطقة العجان أو حتى المكان المؤلم نتجة خياطة القيصرية.

 

هارموني جل يوفر حلولًا فعالة لمشكلات المهبل ما بعد الولادة الطبيعية،  حيث يقوم هارموني بالعمل بمجرد وضعه خارجيًا على منطقة المهبل لينشط الدورة الدموية، وينشر الدفء في تلك المنطقة، ليمنحك المزيد من الإحساس خلال العلاقة الحميمة، ويخلصك من ضعف الإحساس بالعلاقة.

 

كذلك يمكن استخدام هارموني داخل المهبل لمفعول أكثر قوة يبدأ بمضاعفة الإحساس وتنشيط الدورة الدموية، ويصل إلى شد عضلات المهبل لتضييقه وإخفاء آثار الولادة وقتيًا، وهو ما يمنحك ويمنح زوجك المزيد من المتعة بزيادة معدل التلامس بعد تضييق المهبل، إضافة إلى نشوة أكثر قوة ونهاية أكثر سعادة للعلاقة.

 

من الجيد أن تستشيري طبيبك حول المنتجات التي تنوين استخدامها ولكن هارموني آمن للاستخدام اليومي، ويمكن استخدامه وقتما تشائين، ولا يحتاج لروشتة طبية، فالمكونات كلها مكونات عشبية طبيعية. وهذا المنتج مسجل بوزارة الصحة برقم 11065 لسنة 2008 .

 

هارموني متوفر الان في معظم الصيدليات في جمهورية مصر العربية.

لمزيد من المعلومات عن هذا المنتج قومي بزيارة الموقع الإلكتروني على هذا الرابط

 

مقالات أخرى مفيدة:

 

تعرفى أكثر على الكاتب

avatar

فريق أنا حامل

أنا حامل هو نادي إلكتروني للحوامل والأمهات الجدد في مصر، يمارس نشاطه من خلال الموقع وشبكات التواصل الإجتماعي باللغة العربية، كما ينظم فعاليات عديدة تلتقي فيها السيدات لتبادل الخبرات والإستماع إلى النصائح من المختصين والحصول على عروض توفيرية وهدايا مجانية. بالإضافة إلى العديد من الخدمات الأخرى. هدف النادي نشر الوعي بين الحوامل والأمهات الجدد ومساعدتهن على الاستمتاع بحياتهن لحظة بلحظة.

ما هو تعليقك على المقال.. شاركينا رأيك

لا يوجد تعليقات حاليا اضف تعليقك

للتعليق في خاتة التعليقات في الموقع يجب أن تكوني مشتركة سجلي دخولك. من هنا أو انشئي حساب جديد إذا لم يكن لديك حساب

تواصلي معنا