أنا حامل

avatarبقلم:  فريق أنا حاملالجمعة، يناير 16، 2015

 طعام مولودك الشهر العاشر

 

بداية من الشهر العاشر قطعي لطفلك اللحوم والدجاج  والأسماك لقطع صغيرة أو افرميها وقدميها له مرتين يومياً مع وجبة خفيفة أو وجبتين من الفاكهة أو الخضروات أو الحبوب كالأرز والشوفان والذرة والعدس والفاصولياء واللوبيا.
وتعتبر وجبة العشاء من الوجبات المهمة في هذا السن نظراً لحركة الطفل الكثيرة ونشاطه. لا تجعلي تعلق طفلك بالطعام ينسيك أهمية الرضاعة الطبيعية وأهمية الحليب بالنسبة لطفلك.

 

نرشح لكِ في الشهر 10:

  • سيريال تصبح على خير أرز وذرة المحتوي على الأرز، الذرة و السكروز مما يجعلها غنية بالكربوهيدرات الصحية.
  • سيريال تصبح على خير من القمح، الشوفان، الذرة، الأرز، حليب المتابعة والزيوت النباتية مما يجعلها غنية بالكربوهيدرات الصحية، البروتينات، ڤيتامين أ، ڤيتامين ب، الكالسيوم، الحديد والألياف.
  •  

لمزيد من المعلومات عن تغذية طفلك ومنتجات هيروبيبي زوري هذا الرابط. يمكنك أيضًا زيادة موقع هيروبيبي على هذا الرابط

 

اقرئي أيضًا:

دليل تغذية مولودك شهر بشهر برعاية هيروبيبي:الشهر التاسع
دليل تغذية مولودك شهر بشهر برعاية هيروبيبي:الشهر الحادي عشر والثاني عشر

 

تعرفى أكثر على الكاتب

avatar

فريق أنا حامل

أنا حامل هو نادي إلكتروني للحوامل والأمهات الجدد في مصر، يمارس نشاطه من خلال الموقع وشبكات التواصل الإجتماعي باللغة العربية، كما ينظم فعاليات عديدة تلتقي فيها السيدات لتبادل الخبرات والإستماع إلى النصائح من المختصين والحصول على عروض توفيرية وهدايا مجانية. بالإضافة إلى العديد من الخدمات الأخرى. هدف النادي نشر الوعي بين الحوامل والأمهات الجدد ومساعدتهن على الاستمتاع بحياتهن لحظة بلحظة.

ما هو تعليقك على المقال.. شاركينا رأيك

لا يوجد تعليقات حاليا اضف تعليقك

للتعليق في خاتة التعليقات في الموقع يجب أن تكوني مشتركة سجلي دخولك. من هنا أو انشئي حساب جديد إذا لم يكن لديك حساب

تواصلي معنا