أنا حامل

Avatarبقلم:  د.سحرالبرادعيالثلاثاء، نوفمبر 6، 2012

 

 

أشكو من ألم في الركبة والساقين بعد الولادة فما السبب، وكيف أعالج هذا الألم؟

 

 

يحدث هذا الألم بسبب الدم الذي يفقد مع الولادة وبسبب نقص الكالسيوم في الجسم نتيجة للحمل والرضاعة. لابد من تناول الطعام الصحي خصوصًا الغني بالكالسيوم، وشرب الحليب، وتناول أقراص الكالسيوم.

 

 

يجب أيضًا ممارسة الرياضة الخفيفة بعد أن يسمح الطبيب المختص بذلك. إذا واظبت على تناول الأقراص وممارسة الرياضة ولم يحدث أي تحسن بعد أسبوعين يجب زيادرة طبيب العظام للتأكد من أنه لا توجد مشاكل أخرى.

 

كلمات دلالية

تعرفى أكثر على الكاتب

Avatar

د.سحرالبرادعي

دكتورة سحر البرادعي من فريق خبراء أنا حامل استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم 35 شارع محمد توفيق دياب من مكرم عبيد مدينة نصر ت:22707607

ما هو تعليقك على المقال.. شاركينا رأيك

لا يوجد تعليقات حاليا اضف تعليقك

للتعليق في خاتة التعليقات في الموقع يجب أن تكوني مشتركة سجلي دخولك. من هنا أو انشئي حساب جديد إذا لم يكن لديك حساب

تواصلي معنا